Sophrologue à Marcq en Baroeul, Villeneuve-d'Ascq et Lille

Rosa Baptista,  Sophrologue Caycédienne à Wasquehal (59) vous présente la sophrologie Caycédienne.

Venez-vous recentrer et vous relaxer en respirant...


La Sophrologie Caycédienne est une méthode simple et efficace qui permet de découvrir les capacités que nous possédons tous, à vivre notre existence en équilibre, en harmonie et en préservant notre santé.
Ses techniques, simples et accessibles, améliorent la connaissance de soi, des autres et permettent de s'adapter plus aisément à l'évolution de la société et à ses contraintes.


La pratique de la Sophrologie Caycédienne vous apporte une harmonie entre
votre corps et votre esprit:

  • Relâchement
  • Suppression des tensions physiques
  • Prise de conscience du corps
  • Aide à combattre les maux physiques liés au stress
  • Apaisement de l’esprit
  • Amélioration de la concentration et de la mémoire
  • Développement de la méditation